Субота, 26.05.2018, 16:39
Головна | Реєстрація | Вход Вітаю Вас не мЄсний | RSS
[ Нові повідомлення · Учасники · Правила форума · Пошук · RSS ]
  • Сторінка 1 з 1
  • 1
Модератор форуму: wovas  
Форум » Захоплення » Спорт » Бодибилдинг (ЧТО ПОЛЕЗНЕЕ: ШТАНГА ИЛИ БЕГОВАЯ ДОРОЖКА?)
Бодибилдинг
vova776Дата: Субота, 14.03.2009, 17:14 | Повідомлення # 1
1 клас
Group: Користувач
Posts: 1
Репутація: 0
Status: Offline
"Конечно, дорожка! – ответишь ты. Известно же, что от инфаркта спасаются бегством. Ау соседа, помню, сердечный приступ случился, как раз когда он холодильник кантовал..."

Отчасти ты прав: в пользе силовых нагрузок для сердца физиологи усомнились еще в 1985 г. (нам искренне жаль, что твой сосед об этом не знал). Тогда канадские исследователи обнаружили, что во время тренировок давление у тяжелоатлетов подскакивает вчетверо от нормы. "Это шокировало абсолютно всех, - вспоминает профессор Уильям Крамер из Университета штата Коннектикут. - Мы подумали: боже, такие нагрузки убьют их!"

Однако в ходе проведенного расследования врачи пришли к выводу: паниковать рано. Благодаря постоянным тренировкам сердца силовиков с годами претерпевают изменения - стенки левого желудочка значительно утолщаются. Для этой патологии даже придумали специальное название - "сердце штангиста". "Теперь-то мы знаем, что "сердце штангиста" - здоровая адаптация к тем перегрузкам, ко-торым подвергается сердце во время силовых тренировок, -радуется Крамер. - Оно вынуждено делать свой левый желудочек сильнее, чтобы лучше проталкивать кровь сквозь сосуды, сжатые во время максимального напряжения мышц".тема обсуждаема http://zmix.ru/

 
yoursitrДата: Середа, 21.10.2009, 15:35 | Повідомлення # 2
1 клас
Group: Користувач
Posts: 1
Репутація: 0
Status: Offline
Кино он-лайн http://vefig.ru/
 
Форум » Захоплення » Спорт » Бодибилдинг (ЧТО ПОЛЕЗНЕЕ: ШТАНГА ИЛИ БЕГОВАЯ ДОРОЖКА?)
  • Сторінка 1 з 1
  • 1
Пошук:

Володимир Куліковський © 2018
Хостинг від uCoz